Promoteur puissant de l'humeur et la santé cognitive Après au moins 18 essais cliniques contrôlés de l'homme, publiés sur près de quatre décennies, la SAMe est clairement prouvé pour promouvoir une saine mood.5-12 Le dernier essai en double aveugle a été publié en 2010,7,8 et ses conclusions ont été si impressionnants que le journal a également publié un éditorial dans la louange de SAMe.9 Cet éditorial attribué SAMe a des avantages marqués de l'humeur de ses divers rôles dans le cerveau metabolism.9 SAMe est essentiel pour le métabolisme sain du cerveau émetteurs dopamine, la sérotonine majeure, et de la noradrénaline .1,2 SAMe est également essentiel pour la principale voie métabolique qui permet PC (phosphatidylcholine), un phospholipide membranaire cellulaire clé pour les connexions des cellules nerveuses (synapses d'information). La myélinisation-isolation des extensions des cellules nerveuses afin d'optimiser leur conduction électrique-nécessite également SAMe.13 Et SAMe est également essentiel pour le cerveau à produire de la mélatonine, une hormone qui régule le sommeil sain patterns.14 Les personnes qui ont difficultés d'humeurliens ont souvent aussi des problèmes de mémoire et autres fonctions cognitives. Dans une année 2010 en double aveugle, SAMe appuyé la santé cognitive, tout en favorisant la santé mood.10 SAMe soutient le métabolisme de l'acétylcholine, un émetteur nerf important qui est essentiel pour attirer l'attention, l'apprentissage et la mémoire et pour de nombreuses autres fonctions en dehors de la brain.15 Même mêmes difficultés que améliore l'humeur, les niveaux de même énergie s'est également améliorée, que l'on trouve dans les deux autres en double aveugle, 12 trials.11 optimales prises identiques pour l'humeur et le soutien cognitif sont 800-1600 mg par jour, de préférence sous forme de doses divisées prises entre les repas. Favorise le confort articulaire et de la mobilité un minimum de 14 essais cliniques contrôlés prouver SAMe est toujours efficace pour le soutien de confort articulaire et mobility.5 ,16-18 Dans le plus long procès, qui a duré deux ans, 97 sujets ont reçu la SAMe à 600 mg par jour pour les deux premières semaines, suivies de 400 mg par jour pour le restant période.16 SAMe a continué à améliorer la santé des articulations au cours de la cour entièresoi de ce long procès, et a été très bien toléré. La plupart des essais contrôlés pour la santé des articulations utilisé SAMe à 1200 mg par jour5, 17,18 Les chercheurs qui mènent ces essais a noté SAMe du manque relatif d'effets indésirables et sa capacité à continuer à améliorer le confort des articulations et la mobilité sur toute la période du procès. 16-18 A 2002 "méta-analyse» de l'essai clinique mis en commun et un données5 review19 2011 clinique à la fois conclu SAMe est un nutriment soutien de premier conjoint. Les tissus de l'articulation de travailler ont une matrice de collagène et les protéoglycanes, les grands complexes moléculaires fibreuses qui donnent à la stabilité de l'articulation structurelle. SAMe de tension "soufre actif" groupe soutient soufre actif de collagène et des protéoglycanes formation.20 de SAMe prend également en charge la synthèse bio-du glutathion, la cystéine et la taurine, des éléments clés de défenses antioxydantes de l'articulation (et du foie et du corps dans son ensemble) 0,21 protège et soutient le foie et l'intestin, le foie rend la plupart des de même corps,et se repose en grande partie sur les mêmes pour ses structurelles et fonctionnelles du foie integrity.22 mêmes réserves sont facilement épuisés par la consommation d'alcool, 23,24 ou par une variété de produits chimiques toxins.25-28 Dans les trois essais sur l'homme ,26-28 supplémentation en SAMe protégeait le foie contre l'alcool ou des toxines causées par l'homme d'autres. Ces avantages de SAMe sont les plus susceptibles médiation par son soutien pour les voies du foie qui font le glutathion et l'autre de soufre antioxidants.21 plupart du glutathion du foie vient finalement de SAMe.21-23 Le foie est l'organe principal dans lequel "soufre actif" de SAMe est introduit dans le vaste réseau de voies de soufre qui rendent le glutathion et le soufre d'autres antioxidants.1, 2 Ce sont au centre de l'activité du foie désintoxication considérable, et également fournir sa défense majeure contre les risques chimiques damage.21-23 Fonctionnellement, le glutathion statut (et donc la santé du foie) est très dépendante sur le même: l'épuisement du glutathion expérimentale mêmes causes pour être utilisé dans replacing le glutathion, tandis que repleting mêmes leads à la restauration de glutathion reserves.24, 25 En plus de son soutien multiforme pour la détoxication du foie, la SAMe supporte également la fonction du foie la bile sécrétion, comme indiqué dans au moins deux trials.29 clinique, 30 SAMe aussi contribue à maintenir le côlon sain. Le côlon abrite normalement les bactéries qui produisent du sulfure d'hydrogène, qui est potentiellement toxique pour les biomolécules. Les cellules qui tapissent l'utilisation du côlon SAMe pour détoxifier l'hydrogène sulfide.31 Dans une étude clinique, des difficultés avec la fonction du côlon ont été liés à de faibles concentrations sanguines de SAMe.32
Lot de 30 comprimés
Contient 400 mg de principe actif (les donneurs de méthyle les plus importants dans le système nerveux central) même dans chaque comprimé
S-adénosyl-méthionine (SAMe) est dérivé de l'acide aminé méthionine
Impliqué dans de nombreuses réactions biochimiques dans les tissus, y compris le foie, les articulations et le cerveau
Nécessaire à la biosynthèse des neurotransmetteurs et des hormones critiques