LES MINERAUX ESSENTIELS

Nous avons en nous 22 minéraux. Bien que leur contribution au poids total de l'organisme soit négligeable, leurs effets se font sentir à tous les niveaux du fonctionnement biologique. Selon leur formule et leur quantité dans l'organisme, ils sont répartis en sels minéraux (calcium, sodium, potassium) et en oligo-éléments (fer, magnésium selon les cas, cuivre, cobalt…).


Dans ce qui suit, nous donnons les sources et effets de quelques minéraux importants pour l'organisme.


 



























Calcium



Magnesium



Fer



Zinc



Inositol



Calcium de corail



Potassium



Chrome



Fluorure



Cuivre



Chlorure



Iode



Manganèse



Molybedenum



Sodium



 



















































































nom



Calcium



..sources alimentaires


produit laitiers (lait, fromages -comté- yaourts), œufs eaux minérales (Vittel) et du robinet légumes secs (lentilles)- légumes verts (salade)

..principaux effets


Constitution des os et des dents.  Transformation de l'énergie dans les cellules.  Contraction musculaire.

nom



Phosphore



..sources alimentaires



viandes et poissons produits laitiers, œufs légumes secs fruits secs



..principaux effets



Constitution des os et des dents. Fonctionnement nerveux. Energétique.



nom



Potassium



..sources alimentaires



viandes, poisson légumes secs légumes fruits, fruits secs



..principaux effets



Contraction musculaire Fonctionnement nerveux Polarité ionique des cellules.



nom



Sodium



..sources alimentaires



sel charcuterie fumée  cuisine industrielle (augmente le poids et la saveur) gâteaux apéritifs



..principaux effets



Polarité ionique des cellules



nom



Magnésium (voir carences biologiques / le magnésium)



..sources alimentaires



produits à base de céréales complètes épinards fruits secs, bananes chocolat



..principaux effets



Nombreux effets dont contraction musculaire et transmission nerveuse



nom



Fer (voir carences biologiques / le fer)



..sources alimentaires



abats (foie, rognon, cœur) en association avec la vitamine C (fruits), viandes, poissons œufs légumes et fruits secs légumes verts (épinards, salade)



..principaux effets



Intervient au niveau de l'hémoglobine du sang (transport de l'oxygène) Participe à la transformation de l'énergie.


   

 

OESTROVOIDE  OESTROGENE BLOQUANT

OESTROVOIDE OESTROGENE BLOQUANT

Puissant bloqueur d\'œstrogènes et booster naturel de testostérone qui agit comme un inhibiteur naturel de l\'aromatase Favorise l\'équilibre hormonal qui peut améliorer l\'humeur, augmenter...

77.90 59.90 Remise: 18.00

Nombre:
- +

VMI SPORTS ARIMAXD 60 COUNT

VMI SPORTS ARIMAXD 60 COUNT

Anti-œstrogène Inhibiteur de l\'aromatase Soutien concentré de l\'IA et des hormones Amélioration de la vitalité Blocage unique des œstrogènes et du cortisol...

74.90 57.90 Remise: 17.00

Nombre:
- +

PCT PAR LARMURE DE LA VIE

PCT PAR LARMURE DE LA VIE

BLOCAGE DES ŒSTROGÈNES ET ÉQUILIBRE DES NIVEAUX, RÉACTIVATION DE LA TESTOSTÉRONE NATURELLE, FONCTION HÉPATIQUE ET DÉTOXIFICATION, AUGMENTATION DE LA LIBIDO ET DE LA CONDUITE, ÉQUILIBRE (ATP)...

51.90 39.90 Remise: 12.00

Nombre:
- +

EFX SPORTS KREALKALYN  PHCORRECT

EFX SPORTS KREALKALYN PHCORRECT

★Testosterone éruption ★Lower DHT et œstrogènes indésirables ★Improved Force, récupération et volume musculaire ★Prevent Rupture musculaire...

46.90 35.90 Remise: 11.00

Nombre:
- +

TESTOFREAK  BOOSTER DE

TESTOFREAK BOOSTER DE

➤ LE SEUL MONOHYDRATE DE CRÉATINE PH-CORRECT - Les produits de créatine de qualité inférieure ont un pH inférieur à 7, ce qui leur fait perdre de leur puissance dans les liquides et les...

46.90 35.90 Remise: 11.00

Nombre:
- +

Nature Made Les comprimés de

Nature Made Les comprimés de

aide à construire des os solides et peuvent aider à prévenir l'ostéoporose apport adéquat en calcium dans un régime alimentaire sain est important pour adolescents, les jeunes adultes et les...

31.90 24.90 Remise: 7.00

Nombre:
- +

Nature's Bounty calcium 600 avec

Nature's Bounty calcium 600 avec

Nature's Bounty calcium 600 avec de la vitamine D3 Compléments alimentaires Comprimés: Le calcium est le minéral principal responsable de la solidité des os et des dents Le corps utilise...

22.90 17.90 Remise: 5.00

Nombre:
- +

Nature Made calcium magnésium

Nature Made calcium magnésium

Pack de 3 Fabriqué aux normes les plus élevées de puissance et la pureté. Ingrédients actifs: 1 comprimé: vitamine D 200 UI; Calcium 333 mg; Magnésium 133 mg; Zinc 5 mg; Carbonate de...

65.90 50.90 Remise: 15.00

Nombre:
- +

V Vitafusion Simply Good calcium

V Vitafusion Simply Good calcium

Vitafusion Simply Good calcium Plus Vitamine D Compléments alimentaires naturels Pêche gélifiés: 500mg de calcium osseux de soutien - autant qu'une tasse de lait * < li> la vitamine D...

27.90 21.90 Remise: 6.00

Nombre:
- +

Nature's Bounty supplément

Nature's Bounty supplément

Nature's Bounty Supplément minéral caplets, Calcium Magnésium Zinc, 100 CT (Paquet de 3):...

39.90 30.90 Remise: 9.00

Nombre:
- +

Florical supplément de calcium et

Florical supplément de calcium et

CARACTERISTIQUES DU PRODUIT: Florical suppléments de calcium et de fluorure Capsules Par Mericon Industries Florical calcium et les suppléments de fluorure capsules sont des compléments...

160.90 123.90 Remise: 37.00

Nombre:
- +

Sundown Naturals magnésium de

Sundown Naturals magnésium de

Le calcium est le minéral principal responsable des os solides. Le corps utilise aussi du calcium pour la contraction musculaire et une bonne fonction nerveuse et obtient ce calcium à partir des os...

18.90 14.90 Remise: 4.00

Nombre:
- +

Nature's Bounty Le supplément de

Nature's Bounty Le supplément de

Nature's Bounty Le supplément de calcium magnésium zinc minéral Caplets: Le calcium est le minéral principal responsable de la solidité des os Le magnésium joue un rôle essentiel dans la...

30.90 23.90 Remise: 7.00

Nombre:
- +

Slow-Mag comprimés de calcium 60

Slow-Mag comprimés de calcium 60

Pack 2 Ingrédients actifs: 2 comprimés: calcium 226 mg; Magnésium 128 mg; Chlorure 374 mg; Chlorure de magnesium; Carbonate de calcium; Hypromellose phthalate; La cellulose microcristalline;...

57.90 44.90 Remise: 13.00

Nombre:
- +

CHILD LIFE ESSENTIALS calcium

CHILD LIFE ESSENTIALS calcium

CHILD LIFE ESSENTIALS calcium liquide magnésium Orange, 16 OZ. Pour l'absorption et l'utilisation optimale Le calcium doit être combiné avec du magnésium, vitamine D et le zinc. Ces...

42.90 32.90 Remise: 10.00

Nombre:
- +

Vitafusion Calcium 500 mg

Vitafusion Calcium 500 mg

Pack de 3 Rubrique Objet Complément alimentaire Fabricant NWest Nat Ingrédients actifs 2 Gummy Vitamines: 25 calories; Glucides 6 g (sucres 5 g); La vitamine D (cholécalciférol) 1000 IU; Le...

73.90 56.90 Remise: 17.00

Nombre:
- +

Slow-Mag comprimés de calcium 60

Slow-Mag comprimés de calcium 60

Lot de 6 Ingrédients actifs: 2 comprimés: calcium 226 mg; Magnésium 128 mg; Chlorure 374 mg; Chlorure de magnesium; Carbonate de calcium; Hypromellose phthalate; La cellulose microcristalline;...

169.90 130.90 Remise: 39.00

Nombre:
- +

Florical Le calcium et le fluorure

Florical Le calcium et le fluorure

Florical suppléments de calcium et de fluorure Par Mericon Industries: Il est un complément alimentaire. Il contient du calcium qui est le principal minéral responsable des os solides. Le...

138.90 106.90 Remise: 32.00

Nombre:
- +

Caltrate Le calcium et la vitamine

Caltrate Le calcium et la vitamine

Pack 2 supplément diététique soutient la santé des os et Colon * niveaux avancés de vitamine D La science émergente suggère La vitamine D aide à soutenir la poitrine santé * ...

77.90 59.90 Remise: 18.00

Nombre:
- +

Nature Made jujubes adultes de

Nature Made jujubes adultes de

Pack 2 Complément alimentaire support osseux avec de la vitamine D3 * Saveurs de fruits naturels Couleurs de sources naturelles...

64.90 49.90 Remise: 15.00

Nombre:
- +

Le calcium Childlife liquide avec

Le calcium Childlife liquide avec

La vie des enfants 690636 de calcium liquide avec du magnésium, naturel Orange - 16 Fl. Oz....

34.90 26.90 Remise: 8.00

Nombre:
- +

Calcet Petites double calcium +

Calcet Petites double calcium +

Pack de 6 Ingrédients actifs: 3 comprimés: vitamine D3 (cholécalciférol) 750 UI; Calcium (en tant que carbonate de calcium, le lactate de calcium) 600 mg; Carbonate de calcium; Le lactate de...

111.90 85.90 Remise: 26.00

Nombre:
- +

Citracal citrate de calcium + D3 +

Citracal citrate de calcium + D3 +

Citracal citrate de calcium + D3 + magnésium minéraux supplément de calcium: Avec le zinc, le cuivre et le manganèse pour la santé des os Peut être pris avec ou sans nourriture # 1...

31.90 24.90 Remise: 7.00

Nombre:
- +

Citracal supplément de calcium

Citracal supplément de calcium

Citrical: Citrical calcium supplément Citrate + D est de 120 comprimés faciles à avaler. Chaque comprimé contient 315mg de calcium, le montant maximum autorisé dans un supplément. La vitamine D...

24.90 18.90 Remise: 6.00

Nombre:
- +

Caltrate Le calcium et la vitamine

Caltrate Le calcium et la vitamine

Caltrate calcium et vitamine D3 Supplément comprimés à croquer ont le plus haut niveau de vitamine D3 pour aider à maximiser l'absorption du calcium....

24.90 18.90 Remise: 6.00

Nombre:
- +