Le régime thermogénique: Apprenez comment l'alimentation peut-il faire le dur travail de perte de poids
- Description
- Mode d'emploi
- Composition
- Comment ça marche?
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calories ll sont les mêmes - les calories écrites sur le côté d'une boîte de céréales équivaut directement à la quantité d'énergie qui est disponible à notre corps, mais ce n'est pas le régime case.'The thermogénique », explique que toutes les calories ne sont pas même et en modifiant les types d'aliments que nous mangeons, nous pouvons aider notre corps à brûler les graisses plus efficacement. Le régime est basé sur l'effet thermogénique de nourriture - qui est, la chaleur créée dans le processus de la digestion des aliments. Comme vous mangez, la nourriture doit passer par plusieurs étapes pour décomposer, être absorbés et métabolisés. En effet, il est le processus de combustion que notre corps s'engage lors de la digestion des aliments, un peu comme la façon dont le moteur de votre voiture fonctionne. Mais notre corps ne sont pas parfaits moteurs. L'énergie produite à partir de la combustion d'un aliment n'est pas la même que la quantité d'énergie qui est disponible à notre corps. Tel est le concept de « l'énergie métabolisable », ou la différence entre l'énergie de la nourriture que nous mangeons et l'énergie à gauche après la digestion et metabolism.'The thermogénique Diet » vous montrer comment modifier votre régime alimentaire pour tirer le meilleur parti du thermogénique effet. Recettes, définition des objectifs, des graphiques et des graphiques détaillés, des questionnaires, des conseils de perte de poids et beaucoup plus sont également inclus pour vous aider à mettre sur votre voyage de perte de poids.
