La mélatonine est une hormone produite par la glande pinéale (également appelée épiphyse). La sécrétion de mélatonine est inhibée durant le jour et stimulée durant la nuit, le maximum étant atteint vers 2 h ou 3 h du matin, d'où ses autres noms : hormone du sommeil ou hormone de l'obscurité. Par l'intermédiaire de la mélatonine, l'épiphyse informe le cerveau sur les durées relatives des heures d'obscurité et d'éclairage sur une période de 24 heures (cycle journalier), mais aussi pendant toute l'année (cycle saisonnier).
Autres noms : Hormone du sommeil, hormone de l'obscurité.
Indications: Traiter les troubles du sommeil liés à un dérèglement des rythmes circadiens chez les non-voyants, les enfants et les adolescents déficients mentaux, autistiques ou souffrant de certains troubles neurologiques. Prévenir ou réduire les effets du décalage horaire.
Traiter diverses formes d'insomnie.
Traiter la céphalée de Horton, les troubles du sommeil chez les personnes ayant des horaires rotatifs, la migraine et les maux de tête.
Contrairement aux somnifères d'ordonnance qui utilisent des produits chimiques pour induire le sommeil, la mélatonine fonctionne naturellement. La glande pinéale La mélatonine fabrique en...
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