La mélatonine Création de la Terre 5mg avec B-6 - aide au sommeil naturel - 60 comprimés
Information:
- Catégorie LA MELATONINE
- Fournisseur Earth's Creation USA
Prix de produit:
- Prix à l'unité (Pièce) 27.90 €
- Prix discount 20.90 €
- Remise 7.00 €
- Description
- Mode d'emploi
- Composition
- Comment ça marche?
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La mélatonine, une hormone naturelle produite par la glande pinéale, à la base du cerveau, joue un rôle clé dans la régulation du sommeil. Il est considéré comme important dans le maintien du rythme circadien normal de l'organisme. La mélatonine a le plus souvent été utilisé pour deux raisons principales:. Problèmes liés au sommeil et le décalage horaire *
Un sondage Gallup 1995 a révélé qu'environ la moitié de tous les Américains souffrent des problèmes occasionnels ou chroniques sommeil. La mélatonine est devenu populaire comme une aide de sommeil dans les années 1990. Des études scientifiques ont soutenu à plusieurs reprises cet usage. Comme aide-sommeil, il semble plus efficace pour ceux qui souffrent d'insomnie légère et occasionnelle ou de la difficulté à se endormir.
Le deuxième plus commune pour l'utilisation de la mélatonine est aussi un agent de comptoir pour le décalage horaire. Dans une étude, la prise de mélatonine passagers avant, pendant, ou après un vol vers trouvé un soulagement pour le décalage horaire, bien que l'effet a été moins prononcée pour ceux qui volent vers l'ouest. Un examen de neuf essais cliniques en 2002 a révélé que la prise de 5 mg de mélatonineentre 10 h et minuit à la destination voyageurs aidé à se endormir plus vite et mieux dormir. *
Mélatonine a été utilisée pendant de nombreuses années comme aide-sommeil.
Aide à favoriser la relaxation et sommeil
combat décalage horaire
stimuler le système immunitaire et prolonger la vie
protège les cellules contre les dommages des radicaux libres
Mélatonine a été utilisée pendant de nombreuses années comme aide-sommeil.
Aide à favoriser la relaxation et sommeil
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