Natrol DHEA 25mg comprimés, 300-Co…
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NUTRITIF | FONCTION | CARENCE SYMPTÔMES | TOXICITÉ SYMPTÔMES | SOURCES ALIMENTAIRES MAJEURES |
Anabolisme des protéines tissulaires; aide à maintenir l'équilibre hydrique; source d'énergie; formation d'immunoglobulines, l'entretien d'équilibre acido-basique; importante partie des enzymes et des hormones | Le kwashiorkor-oedème; ougeâtre pigmentation de la peau et des cheveux; du foie gras, un retard de croissance chez les enfants, la diarrhée, dermatoses; diminution des lymphocytes T avec le secondaire a augmenté infections; | Azotémie, une acidose, hyperammoniémie | Le lait maternel, lait maternisé, viande, poisson, volaille, jaune d'oeuf, le fromage, le yogourt, légumineuses | |
Principale source d'énergie, protein épargne; nécessaire pour une utilisation normale le métabolisme des graisses, le glucose est le seule source d'énergie pour l'cerveau, de nombreuses sources fournissent également les fibres alimentaires | La cétose |
| Le lait maternel; préparations pour nourrissons; pains de grains entiers, les céréales, et d'autres fortifié ou enrichi produits céréaliers, pommes de terre, de maïs; légumineuses, fruits, légumes | |
GRAISSE | Source d'énergie concentrée; épargne protéique; isolation pour maintien de la température; fournit des acides gras essentiels; exerce les vitamines liposolubles A, D, E, K | L'eczéma; faible taux de croissance en nourrissons, la résistance baisse en infection, la perte de cheveux |
| Le lait maternel, lait maternisé, aliments riches en proteins (viandes, produits laitiers produits, le jaune d'oeuf, de noix), le beurre, margarine, crème, huiles à salade et pansements, de cuisine et graisses de viande |
Nécessaire à la formation de l'os normal, favorise l'absorption du calcium et du phosphore dans les intestins | Le rachitisme (symptômes: costochondral perlage, épiphysaire l'élargissement, des bosses du crâne, jambes arquées, la persistance d'ouvrir fontanelle antérieure) | Calcium dans le sang anormalement élevé (hypercalcémie), retardé croissance, des vomissements, une néphrocalcinose | Les préparations pour nourrissons, jaune d'oeuf, le foie, les poissons gras, la lumière du soleil (activation du 7-déhydrocholestérol dans la peau) | |
Préserve l'intégrité de l'épithélium cellules; formation de la rhodopsine pour vision en faible lumière; nécessaire pour la cicatrisation des plaies, de la croissance, et la fonction immunitaire normale | La cécité nocturne, les yeux secs, pauvres la croissance des os, troubles de la résistance à l'infection, papillaire hyperkératose de la peau | Fatigue, sueurs nocturnes, vertige; maux de tête, sèche et fissure la peau; lèvres; hyperpigmentation; un retard de croissance; douleurs osseuses; douleurs abdominales, vomissements, jaunisse; hypercalcémie | Le lait maternel, lait maternisé, le foie, le jaune d'oeuf, vert foncé et profondes légumes jaunes et fruits | |
Peut fonctionner comme un antioxidant dans les tissus; peut aussi avoir un rôle en tant que coenzyme; neuromusculaire fonction | Anémie hémolytique chez le premature et néonatale; hyporéflexie, et spino-cérébelleuse et rétinienne dégénérescence | Peut interférer avec la vitamine K activité conduisant à longue coagulation et le temps de saignement, en l'anémie, supprime la normale réponse hématologique à repasser | Le lait maternel; préparations pour nourrissons; les huiles végétales, foie, le jaune d'oeuf; beurre; légumes à feuilles vertes; pains de grains entiers, les céréales, et d'autres fortifié ou enrichi produits céréaliers, de germe de blé | |
Catalyse la synthèse de la prothrombine; nécessaire dans la synthèse d'autres facteurs de coagulation du sang; synthèse par bactéries intestinales | Saignement prolongé et la prothrombine temps, des manifestations hémorragiques (en particulier dans les nouveaux-nés) | Possible anémie hémolytique; hyperbilirubinémie (jaunisse) | Les préparations pour nourrissons, des huiles végétales, les légumes verts, viande de porc, foie | |
Essentiel dans la synthèse du collagène (ainsi, renforce les tissus et améliore la cicatrisation des plaies et la résistance à l'infection), le fer absorption et le transport; soluble dans l'eau antioxydant; fonctions métabolisme acide folique | Le scorbut, repérer hémorragies périphériques, saignement des gencives, osmotique diarrhée | Des nausées, des crampes abdominales, de la diarrhée, formation possible de rein noyaux | Le lait maternel, lait maternisé, fruits (en particulier les agrumes, papaye, le melon, les fraises), légumes (pommes de terre, chou) | |
Essentielle à la biosynthèse des acides nucléiques et des nucléoprotéines; la maturation des cellules rouges du sang; impliqué avec le métabolisme des folates; central le métabolisme du système nerveux | L'anémie pernicieuse; neurologique détérioration |
| Les préparations pour nourrissons, le lait maternel, viande, poisson, volaille, fromage, le jaune d'oeuf, le foie | |
Essentiel dans la biosynthèse des des acides nucléiques; nécessaires à la maturation normale des globules rouges cellules | Une faible croissance, l'anémie mégaloblastique (carence en vitamine simultanée de B12 doit être suspectée); altération de l'immunité cellulaire | Masquage des symptômes carence en vitamine B12 chez ceux atteints d'anémie pernicieuse ne pas recevoir la cyanocobalamine | Le lait maternel; préparations pour nourrissons; foie, les légumes verts; légumineuses, grains entiers, pains céréales, et fortifié ou enrichi produits céréaliers, les légumineuses; oranges, cantaloups, bœuf maigre | |
Aides à la synthèse et la degradation des acides aminés et insaturés Les acides gras essentiels de les acides gras essentiels pour la conversion; du tryptophane en niacine; essential pour la croissance normale | Anémie microcytaire; convulsions; irritabilité | Une neuropathie sensitive progressive avec ataxie, photosensibilité | Le lait maternel; préparations pour nourrissons; foie, viande, pains de grains entiers, céréales ou autres produits céréaliers; légumineuses, pommes de terre | |
Combine avec le phosphore pour forme pyrophosphate de thiamine (TPP) nécessaire pour le métabolisme des protéines, glucides et lipides; essential pour la croissance, l'appétit normal, nerfs de la digestion, et en bonne santé | Le béribéri, névrite, œdème, insuffisance cardiaque |
| Le lait maternel; préparations pour nourrissons; maigre porc, de germe de blé, de grains entiers et les pains enrichis, les céréales, et autres produits céréaliers; légumineuses, pommes de terre | |
RIBOFLAVINE | Essentielle à la croissance; joue rôle enzymatique dans la respiration des tissus et agit comme un transporteur des ions hydrogène; synthèse de FMN et FAD | Photophobie, chéilite, glossite, vascularisation cornéenne, une mauvaise croissance |
| Le lait maternel; préparations pour nourrissons, viande, produits laitiers, le jaune d'oeuf; les légumineuses, les légumes verts; pains de grains entiers, les céréales, et les céréales enrichies ou enrichi produits |
NIACINE | Une partie du système enzymatique pour libération d'énergie oxydation,; nécessaire pour la synthèse de glycogène et la synthèse et la degradation des acides gras | Pellegra: dermatite, diarrhée, démence | Due à la vasodilatation transitoire effets de la niacine (ne produire avec la niacinamide)-rinçage, des fourmillements, des vertiges, des nausées; anomalies du foie; hyperuricémie; diminution des LDL et cholestérol HDL a augmenté | Le lait maternel; préparations pour nourrissons; viande, la volaille, le poisson, grains entiers pains, les céréales et enrichis ou produits céréaliers enrichis; oeufs vitellus |
Construit et entretient les os et les dents; essentiels dans la coagulation de le sang, les influences de transmission des ions à travers les membranes cellulaires; nécessaire dans la transmission nerveuse | Rachitisme - développement anormal des os. | Calcification excessive des os; calcification des tissus mous, l'hypercalcémie; vomissements, léthargie | Le lait maternel, lait maternisé, yogourt, le fromage, alcoolisé ou produits céréaliers enrichis, certains légumes à feuilles vertes (comme chou, le chou frisé, feuilles de moutarde et les feuilles de navet), tofu (si faite avec du sulfate de calcium), sardines, le saumon | |
Essentielle pour la formation d’hémoglobine et de transport de l'oxygène; augmente la résistance à l'infection; fonctions dans le cadre des enzymes impliquées dans le tissue respiration. | Une anémie hypochrome microcytaire; malabsorption, l'irritabilité, l'anorexie, pâleur, de la léthargie | Hémochromatose; hémosidérose. | Le lait maternel; préparations pour nourrissons; viande, foie, légumineuses, grains entiers pains, céréales, ou fortifies ou enrichi des produits céréaliers; et les légumes vert foncé | |
Composante de l'enzyme de nombreux des systèmes et de l'insuline | Diminution de la cicatrisation des plaies, hypogonadisme, une anémie légère, diminution de l'acuité goût, cheveux perte, retard de croissance diarrhea, changements de la peau | Aiguë troubles gastro-intestinaux; vomissements, transpiration, vertiges; carence en cuivre | Le lait maternel; préparations pour nourrissons; viande, foie, le jaune d'oeuf; huîtres | |
FLUORURE | Aide à protéger les dents contrela carie dentaire; peut minimiser les os perte | L'augmentation des caries dentaires | Tacheté, dents décolorées; possible augmenter la densité osseuse; insertions musculaires calcifiés et exotosis | L'eau fluorée |
CHLORURE | Aide à réguler l'équilibre acido-basique et la pression osmotique des liquides organiques; composant de sucs gastriques | Habituellement accompagné de sodium l'épuisement, voir de sodium | Le lait maternel, lait maternisé, chlorure de sodium (sel de table) | |
Requis pour le glucose normale le métabolisme, l'insuline cofacteur | L'intolérance au glucose; altérée croissance, neuropathie périphérique; bilan azoté négatif, une diminution de quotient respiratoire | La viande; pains de grains entiers, les céréales, et d'autres fortifié ou enrichi produits céréaliers, de bière levure, l'huile de maïs | ||
CUIVRE | Facilite la fonction d'un grand nombreenzymes et de fer; peut être un partie intégrante de l'ARN, des molécules d'ADN | Pâleur, un retard de croissance, un œdème,anorexie | Maladie de Wilson - gisements de cuivredans la cornée; cirrhose foie; dégradation neurologique de processus | Foie; reins; volaille; crustacés; légumineuses, grains entiers, pains céréales et autres produits céréaliers |
IODE | Aide à réguler les hormones thyroïdiennes; important dans la regulation de l'oxydation cellulaire et la croissance | Goitre endémique; thyroïde déprimé fonction, le crétinisme | Le lait maternel possible thyroïde élargissement, les préparations pour nourrissons, fruits de mer, le sel iodé | |
Requis pour beaucoup coenzyme oxydation-phosphorylation réactions, transmissions influx nerveux, et à la contraction musculaire | Tremblements musculaires; convulsions; irritabilité, crises de tétanie; hyper-ou hypoflexia | Diarrhée, transitoire hypocalcémie | Le lait maternel; préparations pour nourrissons; pains de grains entiers, les céréales, et autres produits céréaliers, le tofu; les légumineuses, les légumes verts | |
MANGANÈSE | Partie essentielle de l'enzyme de plusieurs systèmes impliqués dans la protéine et métabolisme énergétique | Troubles de la croissance, des anomalies squelettiques; néonatale ataxie | En cas d'exposition très élevée de contamination: psychiatrique grave et des troubles neurologiques | Pains de grains entiers, les céréales, et autres produits céréaliers, les légumineuses; les fruits, les légumes (feuilles) |
MOLYBEDENUM | Une partie de la xanthine enzymes oxydase et l'aldéhyde oxydase, permet éventuellement de réduire l'incidence des caries dentaires |
| Goutlike abats syndrome; | pains, céréales, et autres produits céréaliers; sombres les légumes verts, les légumineuses |
PHOSPHORE | Construit et entretient les os et les dents, de composants d'acides nucléiques, phospholipides; comme coenzyme fonctions du métabolisme énergétique; tampons liquide intracellulaire | Phosphate épuisement inhabituel - Effets rénaux, de maladies neuromusculaires systèmes squelettiques ainsi que la chimie du sang | Hypocalcémie (lorsque la parathyroïde glande pas pleinement opérationnel) | Le lait maternel; préparations pour nourrissons; fromage; jaune d'oeuf, viande, volaille; poissons; pains de grains entiers, les céréales, et autres produits céréaliers; légumineuses |
Aide à réguler l'équilibre acido-basique et la pression osmotique de liquides organiques; influences musculaires activité, en particulier cardiaques muscle | Une faiblesse musculaire, une diminution de ton intestinale et la distension; arythmies cardiaques, respiratoires échec |
| Le lait maternel; préparations pour nourrissons; en particulier les fruits, le jus d'orange bananes et autres fruits secs; yaourt, pommes de terre, la viande, du poisson; la volaille, les produits à base de soja; légumes | |
SÉLÉNIUM | Peut être essentiel pour les tissus respiration; associé à graisse métabolisme et de la vitamine E, les actes comme antioxydant | Myalgie, douleur musculaire; myopathie cardiaque, augmentation fragilité des globules rouges; dégénérescence du pancréas |
| Pains de grains entiers, les céréales, et d'autres fortifié ou enrichi produits céréaliers, les oignons, les viandes; fruits de mer, dépend du sol contenu-légumes |
SODIUM | Aide à réguler l'équilibre acido-basique et la pression osmotique des liquides organiques; joue un rôle dans l'irritabilité musculaire normale et contractilité; cellule influences perméabilité | Nausées, crampes, vomissements, vertiges, apathie, fatigue; possible insuffisance respiratoire |
| Le chlorure de sodium (sel de table), abondante dans la plupart des aliments, sauf fruit |
ACIDE PANTOTHÉNIQUE | Les fonctions de la synthèse et répartition des corps vital de nombreux composés; essentiels dans la métabolisme intermédiaire de glucides, lipides et protéines | Fatigue, troubles du sommeil; nausées, crampes musculaires; troubles de la coordination, la perte de la production d'anticorps | La diarrhée , rétention d'eau; | le lait maternel; préparations pour nourrissons; viande, poisson, volaille, foie, oeuf jaune, levure, pains de grains entiers, céréales et autres produits céréaliers; les légumineuses, les légumes |
LA BIOTINE | Composante essentielle des enzymes; important dans les reactions impliquant l'allongement de carbone chaînes; coenzyme transporteur de dioxyde de carbone; joue un rôle important rôle dans le métabolisme de l'acides gras et acides aminés | La dermatite séborrhéique; glossite; nausées, insomnie, |
| Le lait maternel, le lait maternisé, du foie, la viande, le jaune d'œuf, la levure, les bananes, la plupart des légumes, les fraises, pamplemousse, pastèque,
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